Tapak Suci merupakan salah satu aliran beladiri yang berasal dari Indonesia. Aliran ini memiliki filosofi dan prinsip yang digunakan sebagai pedoman dalam berlatih. Tapak Suci bukan hanya sekedar olahraga beladiri, tetapi juga mencakup aspek mental dan spiritual dalam setiap gerakan dan tekniknya.
Sejarah Tapak Suci
Tapak Suci didirikan oleh pendiri bernama Alm. Master Adhi Purnomo pada tahun 1974 di Solo, Jawa Tengah. Aliran ini merupakan gabungan dari berbagai beladiri tradisional Indonesia seperti Pencak Silat, Tapak Suwung, dan Kuncung. Master Adhi Purnomo kemudian mengembangkan Tapak Suci menjadi sebuah aliran beladiri yang memiliki ciri khas tersendiri.
Dalam perkembangannya, Tapak Suci mulai merambah ke berbagai daerah di Indonesia dan bahkan hingga ke mancanegara. Aliran ini terus berkembang dan menjadi salah satu aliran beladiri yang cukup populer di Indonesia.
Filosofi Tapak Suci
Tapak Suci memiliki filosofi dasar yang menjadi landasan dalam setiap latihan dan pertarungannya. Filosofi tersebut meliputi:
- Kesetiaan (Loyalty): Para praktisi Tapak Suci diwajibkan untuk setia kepada guru, sesama anggota, dan aturan-aturan yang berlaku dalam aliran ini.
- Kepatuhan (Obedience): Kepatuhan terhadap aturan dan disiplin dalam beladiri Tapak Suci sangat dijunjung tinggi.
- Kejujuran (Honesty): Keharusan untuk selalu jujur dalam segala hal, baik dalam latihan maupun kehidupan sehari-hari.
- Etika (Ethics): Etika menjadi bagian penting dalam beladiri Tapak Suci, baik dalam bertarung maupun dalam pergaulan sehari-hari.
Teknik Dasar Tapak Suci
Teknik dasar dalam Tapak Suci mencakup berbagai gerakan dan teknik beladiri yang harus dikuasai oleh setiap praktisi. Beberapa teknik dasar tersebut antara lain:
- Pukulan (Striking): Teknik pukulan merupakan dasar dalam beladiri Tapak Suci, baik pukulan tangan maupun pukulan kaki.
- Tendangan (Kicking): Selain pukulan, tendangan juga merupakan teknik dasar yang penting dalam Tapak Suci.
- Kuncian (Locking): Teknik kuncian digunakan untuk mengunci gerakan lawan dan membuat lawan tidak bisa bergerak.
- Lemparan (Throwing): Teknik lemparan digunakan untuk menjatuhkan lawan ke tanah.
Latihan dalam Tapak Suci
Latihan dalam Tapak Suci tidak hanya mencakup teknik beladiri, tetapi juga melibatkan aspek mental dan spiritual. Beberapa jenis latihan dalam Tapak Suci antara lain:
- Latihan Fisik: Latihan fisik meliputi latihan kekuatan, daya tahan, dan kelenturan tubuh.
- Latihan Teknik: Pelatihan teknik dasar dan teknik lanjutan dalam beladiri Tapak Suci.
- Latihan Kumite: Latihan pertarungan atau sparring antara dua orang untuk menguji teknik yang telah dipelajari.
- Latihan Meditasi: Meditasi digunakan untuk menenangkan pikiran dan meningkatkan konsentrasi.
Manfaat Tapak Suci
Beladiri Tapak Suci tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga mental dan spiritual. Beberapa manfaat dari beladiri Tapak Suci antara lain:
- Meningkatkan Kesehatan Fisik: Latihan fisik dalam Tapak Suci dapat meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan kelenturan tubuh.
- Meningkatkan Kedisiplinan: Kedisiplinan merupakan salah satu nilai penting dalam Tapak Suci yang akan membawa manfaat dalam kehidupan sehari-hari.
- Meningkatkan Konsentrasi: Latihan meditasi dan fokus dalam beladiri Tapak Suci dapat membantu meningkatkan konsentrasi.
- Menumbuhkan Rasa Percaya Diri: Dengan menguasai berbagai teknik beladiri, praktisi Tapak Suci akan tumbuh menjadi individu yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi.
Kesimpulan
Tapak Suci merupakan aliran beladiri yang menekankan pada filosofi, disiplin, dan teknik beladiri yang komprehensif. Dengan mengikuti latihan dan prinsip-prinsip dalam Tapak Suci, para praktisi dapat memperoleh manfaat yang luas baik dari segi kesehatan fisik, mental, maupun spiritual.
