Membuat jus wortel dan tomat merupakan pilihan yang tepat untuk mendapatkan minuman sehat yang kaya akan nutrisi. Kedua bahan ini mengandung banyak vitamin dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat jus wortel dan tomat yang benar:
1. Persiapkan Bahan-bahan yang Dibutuhkan
Sebelum memulai proses pembuatan jus, pastikan Anda telah menyiapkan bahan-bahan yang diperlukan. Berikut adalah bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat jus wortel dan tomat:
- 3 buah wortel
- 2 buah tomat
- Madu secukupnya (opsional)
- Es batu secukupnya
2. Cuci Bersih Wortel dan Tomat
Langkah pertama yang perlu Anda lakukan adalah mencuci bersih wortel dan tomat. Pastikan Anda membersihkan kotoran dan pestisida yang menempel pada kulit wortel dan tomat agar jus yang dihasilkan menjadi lebih sehat dan enak.
3. Potong Wortel dan Tomat
Selanjutnya, potong wortel dan tomat menjadi bagian-bagian kecil agar lebih mudah untuk diolah. Anda juga dapat menghilangkan bagian ujung wortel dan tomat yang tidak diinginkan sebelum diolah.
4. Masukkan Wortel dan Tomat ke dalam Blender
Setelah wortel dan tomat siap, masukkan kedua bahan tersebut ke dalam blender. Pastikan Anda menggunakan blender yang baik agar hasil jus yang dihasilkan menjadi halus dan lembut.
5. Tambahkan Madu (Opsional)
Jika Anda ingin menambahkan sedikit rasa manis pada jus wortel dan tomat, Anda dapat menambahkan madu secukupnya ke dalam blender. Madu juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
6. Blender Semua Bahan
Setelah semua bahan telah siap, blender semua bahan hingga halus dan lembut. Pastikan Anda tidak meninggalkan potongan besar wortel atau tomat agar jus yang dihasilkan menjadi lebih nikmat.
7. Saring Jus Wortel dan Tomat
Setelah jus telah halus, saring jus wortel dan tomat menggunakan saringan halus agar serat-serat kasar terpisah dari jus yang dihasilkan. Jika Anda lebih suka jus dengan tekstur yang kasar, Anda dapat melewati langkah ini.
8. Tuang Jus ke dalam Gelas
Terakhir, tuangkan jus wortel dan tomat ke dalam gelas saji dan tambahkan es batu secukupnya untuk menambah kesegaran jus. Jus wortel dan tomat siap untuk disajikan dan dinikmati.
Demikianlah cara membuat jus wortel dan tomat yang benar. Jangan ragu untuk mencoba resep ini di rumah dan nikmati manfaat kesehatan yang diberikan oleh jus sehat ini. Selamat mencoba!
