Ambeien atau wasir adalah suatu penyakit yang menyerang bagian anus, di mana terdapat pembuluh darah balik yang mengalami peradangan. Ambeien dapat terjadi secara internal (di dalam rektum) maupun eksternal (di luar anus). Pada artikel ini, kita akan membahas cara mengobati ambeien luar secara alami dan dengan bantuan medis.
1. Kompres Dingin
Kompres dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri pada ambeien luar. Caranya cukup mudah, cukup terapkan kantong es atau kain bersih berisi es batu pada area yang terkena selama beberapa menit. Lakukan beberapa kali sehari untuk hasil yang lebih baik.
2. Konsumsi Makanan Tinggi Serat
Makanan tinggi serat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan kacang-kacangan dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Semua itu dapat membantu meringankan gejala ambeien luar. Pastikan juga untuk minum banyak air agar tinja tidak mengeras.
3. Sitz Bath
Sitz bath adalah terapi air hangat yang dapat membantu meredakan rasa nyeri dan peradangan akibat ambeien luar. Caranya, rendam bagian bawah tubuh pada air hangat selama 10-15 menit. Lakukan beberapa kali sehari untuk merasakan manfaatnya.
4. Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung antiinflamasi alami yang dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan akibat ambeien luar. Oleskan minyak kelapa pada area yang terkena beberapa kali sehari untuk mengurangi gejala ambeien.
5. Minum Air Hangat
Air hangat dapat membantu melonggarkan otot-otot di sekitar anus dan meredakan ketegangan pada pembuluh darah. Minumlah air hangat secara teratur untuk membantu mengatasi gejala ambeien luar.
6. Obat Penghilang Nyeri
Jika gejala ambeien luar terasa sangat mengganggu, Anda dapat mengonsumsi obat penghilang nyeri yang dijual bebas di apotek. Pastikan untuk membaca aturan pakai dan memperhatikan efek samping yang mungkin timbul.
7. Konsultasi dengan Dokter
Jika gejala ambeien luar tidak kunjung membaik atau terasa semakin parah, segera konsultasikan dengan dokter. Dokter dapat memberikan penanganan lebih lanjut sesuai dengan kondisi Anda, mulai dari obat resep hingga tindakan medis tertentu.
Demikianlah beberapa cara mengobati ambeien luar yang dapat Anda coba. Selalu ingat untuk menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan menjaga kebersihan area anus untuk mencegah kambuhnya ambeien. Semoga artikel ini bermanfaat dan membantu Anda dalam mengatasi masalah ambeien luar.
