Cacar atau varicella adalah penyakit yang disebabkan oleh virus varisella-zoster. Penyakit ini ditandai dengan munculnya ruam berisi cairan di seluruh tubuh, gatal, dan demam. Cacar biasanya menyerang anak-anak, namun bisa juga dialami oleh orang dewasa. Meskipun cacar dapat sembuh dengan sendirinya dalam beberapa minggu, namun ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengobati gejala cacar dan mempercepat proses penyembuhan.
Gejala Cacar dan Faktor Risiko
Cacar ditandai dengan munculnya ruam merah berbintik-bintik di seluruh tubuh, mulai dari kepala hingga kaki. Selain ruam, gejala lain yang sering terjadi adalah demam, rasa gatal, sakit kepala, dan kelelahan. Faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena cacar antara lain:
- Belum pernah terkena cacar sebelumnya atau belum divaksin
- Terpapar dengan orang yang terinfeksi virus varisella-zoster
- Memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah
- Umur di bawah 12 tahun
Cara Mengobati Cacar dengan Benar
Jika Anda atau orang terdekat Anda terkena cacar, berikut adalah beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengobati cacar dengan benar:
1. Istirahat yang Cukup
Istirahat yang cukup sangat penting saat Anda sedang mengalami cacar. Istirahat yang cukup akan membantu tubuh untuk mempercepat proses penyembuhan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
2. Mengonsumsi Obat Pereda Gejala
Jika gejala cacar seperti demam, sakit kepala, atau nyeri tubuh dirasa mengganggu, Anda bisa mengonsumsi obat pereda gejala yang dijual bebas di apotek. Pastikan untuk mengikuti aturan pakai yang tertera pada kemasan obat.
3. Mengompres Ruam dengan Air Hangat
Mengompres ruam dengan air hangat dapat membantu mengurangi rasa gatal pada kulit dan memberikan sensasi yang lebih nyaman. Namun, pastikan air yang digunakan tidak terlalu panas untuk menghindari iritasi pada kulit.
4. Mandi Air Hangat
Mandi air hangat dapat membantu membersihkan kulit dari kotoran dan bakteri, serta mengurangi rasa gatal akibat cacar. Gunakan sabun yang lembut dan hindari menggosok kulit terlalu keras.
5. Minum Banyak Air
Minum banyak air sangat penting untuk membantu tubuh mengatasi dehidrasi akibat demam dan menjaga kelembaban kulit. Hindari minuman beralkohol atau berkafein karena dapat memperburuk dehidrasi.
Pencegahan Cacar
Untuk mencegah terjadinya cacar, Anda dapat melakukan langkah-langkah pencegahan berikut:
- Vaksinasi varisella untuk anak-anak dan dewasa yang belum pernah terkena cacar sebelumnya
- Mencuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengalir
- Menjaga kebersihan lingkungan dan personal hygiene
- Menjaga daya tahan tubuh dengan pola makan sehat dan olahraga teratur
Kapan Harus Menghubungi Dokter
Jika gejala cacar yang Anda alami semakin parah, atau terjadi komplikasi seperti infeksi bakteri pada ruam, segera hubungi dokter. Dokter akan memberikan penanganan medis yang tepat sesuai dengan kondisi Anda.
Kesimpulan
Cacar adalah penyakit yang umum terjadi dan biasanya sembuh dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Namun, dengan melakukan beberapa langkah perawatan diri seperti istirahat yang cukup, mengonsumsi obat pereda gejala, dan menjaga kebersihan kulit, Anda dapat mempercepat proses penyembuhan dan mengurangi rasa tidak nyaman akibat cacar. Jangan lupa untuk melakukan langkah pencegahan agar terhindar dari cacar, dan konsultasikan dengan dokter jika gejala cacar yang Anda alami semakin parah.
