Panas pada bayi merupakan kondisi yang sering dialami oleh anak-anak, terutama saat mereka sedang mengalami infeksi atau demam. Di saat seperti ini, sebagai orangtua, Anda perlu mengetahui cara yang tepat untuk menurunkan panas pada bayi secara tradisional agar tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya.
1. Kompres Air Hangat
Salah satu cara tradisional yang sering digunakan untuk menurunkan panas pada bayi adalah dengan mengompresnya menggunakan air hangat. Caranya cukup mudah, siapkan sehelai kain yang telah direndam dalam air hangat, lalu peras dan letakkan pada dahi bayi. Kompres ini dapat membantu menurunkan suhu tubuh bayi secara perlahan.
2. Mandikan Bayi dengan Air Hangat
Selain kompres, mandikan bayi dengan air hangat juga dapat membantu menurunkan panas. Pastikan air yang digunakan tidak terlalu panas agar tidak membahayakan kulit bayi. Mandikan bayi selama beberapa menit dan pastikan untuk mengeringkan tubuhnya dengan lembut setelah mandi.
3. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dapat menjadi pilihan lain untuk menurunkan panas pada bayi secara tradisional. Oleskan minyak kelapa yang telah dipanaskan sedikit pada telapak kaki dan dahi bayi. Kandungan antioksidan dalam minyak kelapa dapat membantu menurunkan suhu tubuh bayi secara alami.
4. Pemberian Air Putih
Memberikan air putih pada bayi juga dapat membantu menurunkan panas. Pastikan untuk memberikan air putih dalam jumlah yang cukup agar bayi tetap terhidrasi. Hindari memberikan minuman lain seperti jus buah atau minuman manis pada bayi yang sedang panas.
5. Hindari Pakaian Tebal
Memakaikan pakaian yang terlalu tebal pada bayi yang sedang panas dapat membuat suhu tubuhnya semakin tinggi. Pilihlah pakaian yang longgar dan berbahan katun agar udara dapat mengalir dengan baik dan membantu menurunkan suhu tubuh bayi.
6. Ruangan yang Sejuk
Pastikan ruangan tempat bayi berada memiliki suhu yang tidak terlalu panas. Gunakan kipas angin atau AC untuk menjaga suhu ruangan tetap sejuk. Hindari paparan sinar matahari langsung pada bayi yang sedang panas.
7. Konsumsi Buah-buahan Segar
Selain memberikan air putih, memberikan buah-buahan segar pada bayi juga dapat membantu menurunkan panas. Buah-buahan seperti semangka, melon, dan pear mengandung air yang tinggi dan dapat membantu mendinginkan tubuh bayi.
8. Bawang Putih
Bawang putih memiliki khasiat sebagai antibiotik alami dan dapat membantu menurunkan panas pada bayi. Caranya, haluskan bawang putih dan campurkan dengan minyak kelapa. Oleskan campuran ini pada telapak kaki bayi sebelum tidur untuk membantu menurunkan suhu tubuhnya.
Dengan mengikuti beberapa cara tradisional di atas, Anda dapat membantu menurunkan panas pada bayi secara aman dan alami. Namun, jika panas pada bayi tidak kunjung turun atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut. Semoga bayi Anda segera pulih dan sehat kembali.
